Dry January : 5 boissons pour remplacer l’alcool

 

Un soda, une bière sans alcool ou un jus de fruit pour remplacer un verre d’alcool ? On a demandé à une nutritionniste d’analyser la composition de cinq boissons différentes.

Déjà une semaine que le mois sans alcool a commencé pour cette année 2024. Si vous faites le challenge, peut-être avez-vous déjà remarqué des effets positifs sur votre état de santé. En tout cas, il n’est pas question de gâcher vos efforts ce week-end, lorsque vous prendrez un verre avec des amis. Mais alors, quelles boissons choisir ? Un soda, une bière sans alcool, un jus de fruit ?

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